생활비 절약방법 7가지 , 마인드 셋팅하기 알아보기
물가가 예전 같지 않음을 느끼는 요즘입니다. 점심시간에 식당을 가면, 기본이 9천 원~10,000원을 합니다. 과자 한 봉 지도 2,000원은 하는 시대라 예전같이 소소한 먹거리라고 말할 수 없는 상황이 되었습니다. 나의 급여가 그에 맞게 오르면 좋겠지만, 대부분의 직장인들의 현실은 그렇지 않습니다. 재테크 같은 방법도 생각할 수 있겠지만, 가장 우선은 절약을 하는 데 있다고 말합니다. 우선, 어떠한 절약법이 있는지, 실생활에서 할 수 있는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 생활비 절약하기 마인드 셋팅 수입은 많을수록 좋습니다. 하지만, 지출도 그만큼 많다면 결과는 늘 같을 뿐입니다. 결국, 수입의 증가 여부와 상관없이 지출을 줄여야만 저축을 늘리고, 그 저축액으로 재테크를 할 수 있습니다. 우리가 아..
2023. 4. 24.
2023년 신조어 모음_농협은행,중꺾마,드릉드릉 등 알아보기
어느 세대나 그들만의 유행언어가 있습니다. 그리고, 매년 새로운 신조어가 나타나게 됩니다. 단어자체가 새로운 것도 있으며, 기존에 쓰던 단어가 완전히 다른 의미로 사용되는 경우도 있습니다. 그래서, 간혹 평소처럼 이야기를 하다가 오해를 받는 경우도 있습니다. 오늘은 미처 알지 못했던, 2023년 새로운 신조어에 대해서 알아보고자 합니다. 그리고 다른 의미로 쓰이고 있는 신조어도 함께 알아보겠습니다. 1. 2023 신조어 1) 억까, 억빠 , 억텐 - 억까 : 억지로 까다 : 어떠한 대상을 비판하거나 비난할 이유가 없음에도, 말도 안 되는 이유로 까내리는 행동을 할 때 사용합니다. - 억빠 : 억지로 빤다 : 정당한 이유나, 팩트가 아닌 이유임에도 대상을 치켜세우는 행동을 할 때 사용 합니다. (빤다 : ..
2023. 4. 21.
비건 뜻과 영양학적 장점,단점 그리고 비건식단 및 음식 종류 알아보기
요즘 주위에 비건 (채식주의)을 하는 분들이 종종 있습니다. 다이어트를 위해 식단을 바꾸다 보니, 비건식단을 하시는 분들도 있고 동물권과 환경권에 대한 관심으로 인해서 먹는 것뿐 아니라 바르는 화장품까지 비건으로 대체하고 있는 분들이 있습니다. 우선, 오늘은 비건의 뜻과 종류에 대해서 알아보고자 합니다. 그리고 영양학적으로 장, 단점에 대해서 함께 알아보며 식품종류도 알려드리겠습니다. 1. 비건 뜻 비건(vegan)은 동물성 식품을 포함하지 않는 채식주의적인 식습관을 가지고 있는 사람을 뜻합니다. 육류, 달걀, 어패류, 면류, 우유 및 유제품을 포함한 식품을 섭취하지 않는 채식주의자를 말합니다. 건강뿐만 아니라, 동물복지, 환경보호 등의 이유로 유지하는 분들이 있습니다. 일반적으로 식물성 식품인 채소, ..
2023. 4. 20.
