나에게 맞는 자외선 차단제 고르는 방법 , 세안법, 중요성 알아보기
겨울이 지나고 날이 따뜻해지면, 기온이 오르게 되면서 햇살의 변화도 체감하게 됩니다. 기온이 오를수록, 햇볕은 더욱 강하게 내리쬐게 됩니다. 그러면, 자연스럽게 자외선에 대해서 생각하게 됩니다. 비타민 D생성에 중요한 역할을 하지만, 피부질환도 일으키는 원인이 되기도 하는 이 자외선을 피하는 방법에 대해서 자세히 알아보고자 합니다. 자외선 차단제의 중요성, 나에게 맞는 종류 고르기 그리고 세안방법까지 알려드리겠습니다. 1. 자외선 차단제의 중요성 자외선은 UVA(자외선 A)와 UVB(자외선 B)로 나뉘어 있습니다. UVA는 피부를 노화시키는 원인이 되며, UVB는 피부에 화상을 입힐 수 있습니다. 그래서, 강한 자외선은 피부에 안 좋은 영향을 미치므로 차단제를 이용하여서, 피부를 보호하고 건강을 유지하도..
2023. 4. 7.